院長コラム
個人情報保護方針
私たちは、個人情報に関する法律を遵守し、お客様からご提供いただいた個人情報の保護に努めております。以下に当社のプライバシー保護の方針を明示します。
1. 個人情報をお伺いする場合
私たちは、お客様により良いサービスを提供するため、以下の利用目的のために必要な範囲でお客様に個人情報をおうかがいすることがあります。
- (1)電子メールやその他の方法で製品・サービスに関する情報を提供すること
- (2)商品や懸賞品の発送、アフターサービスを提供すること
- (3)お客様からのご質問やお問合せに回答すること
2. 個人情報の管理・保護について
私たちは、お客様の個人情報の管理・取り扱いは充分に注意を払います。なお、より質の高いサービスを提供するため、個人情報の取り扱いを外部に委託することがあります。この場合、私たちは業務委託先には、委託契約等において個人情報の管理、秘密の保持等、情報漏洩の無いよう義務付けるとともに必要かつ適切な監督を行います。
3. 個人情報の共同利用について
私たちにご提供いただいた個人情報は、次の範囲で共同利用いたします。
- (1)共同利用する個人データの項目
- ご提供頂いた情報（氏名、生年月日、性別、住所、電話番号、メールアドレス等の個人を識別できる情報）
- (2)共同利用者の範囲
- 共同利用者は、将来、新設・統廃合・事業内容の変更などにより変更される場合があります。
- (3)利用目的
- 上記1．(1)～(3)に記載した個人情報の利用目的の範囲
4. 個人情報開示について
私たちは、法令に定める場合を除き、お客様の個人情報をあらかじめお客様の同意を得ることなく、業務委託先以外の第三者に開示することはありません。
みと歯科・矯正歯科
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歯科医師がすすめる玄米食健康法 その4
咀嚼(よく噛む)は健康の源（2）
唾液の分泌を促進し、消化を助け、顎を発達させ歯を丈夫にする。
よく噛むことで、唾液の分泌が促進されます。唾液の中には身体に有利に働くさまざまな酵素やホルモンが含まれています。代表的なアミラーゼという消化酵素は、穀類のでんぷんをデキストリンや麦芽糖に分解し、消化吸収を助けます。
また、唾液に含まれるペルオキシダーゼという酵素は、有害物質が作り出す活性酸素を消去する働きを持ち合わせています。「一口食べたら、30回噛もう」と言われるのは、食べ物に含まれる有害物質が出す活性酸素を消していくのに約30秒はかかるためです。30回以上かむことで、食べ物と唾液をよくからませることが大切なのです。 さらに、よく噛むことにより、耳下腺・顎下腺からパロチンと呼ばれる唾液腺ホルモンが分泌されます。パロチンには、顎や歯の発育を促進する効果だけではなく、老化防止の働きかけもするので、ボケ防止にも一役かっています。
そして、よく噛むことの一番の効果は、唾液がよく出るようになることです。唾液は一日に1.5リットルも分泌されます。唾液は植物繊維とからまり口の中の浄化する作用もあります。また、食物中の酸を中和して虫歯や歯周病の予防にもつながります。さらに、唾液に含まれるカルシウムやフッ素によるエナメル質の強化や再石灰化が行われます。
このように、よく噛むことは良いことずくめです。乳歯から永久歯へと変わる時期の子供には、永久歯を丈夫にし、顎の成長を促し、大人の方にはアンチエイジング、ボケ防止、免疫力の向上、歯周病の予防へとつながっていきます。（つづく）
＊みと歯科・矯正歯科では、患者様の健康増進のため歯科的見地から、玄米食を中心とした食生活をおすすめしています。料理教室や食事指導も行っています。詳細は、受付内山または院長三戸まで、お問い合わせ下さい。